Het aanbod

1-op-1 coaching

Volledige persoonlijke begeleiding

Strategieën vinden die wél voor jou werken

Ondersteuning bij het creëren van een leven dat écht past bij jouw brein

Community

Netwerk van vrouwen die je begrijpen en steunen

Mogelijkheid om ervaringen en tips te delen met gelijkgestemden

Exclusieve toegang bij 'Fire' pakket

Community
Community

Podcast

Inhoud gericht op ADHD en persoonlijke ontwikkeling

Inspiratie en praktische tips om dagelijks toe te passen

Exclusieve content voor de ADHD vrouwen community

Podcast
Podcast

Masterclasses

Diepgaande kennis over ADHD en gerelateerde onderwerpen

Praktische handvatten die direct toepasbaar zijn

Voorrang voor 'Fire'

Masterclasses
Masterclasses

ADHD test

Geeft duidelijk inzicht of je mogelijk AD(H)D hebt

Snel en eenvoudig online af te nemen

Helpt bij het bepalen welke vorm van coaching nuttig is

ADHD test
ADHD test

1-op-1 coaching

1-op-1 coaching

In mijn 1-op-1 coaching draait alles om jou. Samen kijken we naar de uitdagingen die je ervaart met ADHD en zoeken we naar manieren die écht passen bij jouw leven en jouw doelen.

Geen standaard traject, maar persoonlijke begeleiding waarmee je overzicht krijgt, meer rust ervaart en je zelfvertrouwen stap voor stap groeit.
1-op-1 coaching

1-op-1 coaching

In mijn 1-op-1 coaching draait alles om jou. Samen kijken we naar de uitdagingen die je ervaart met ADHD en zoeken we naar manieren die écht passen bij jouw leven en jouw doelen.

Geen standaard traject, maar persoonlijke begeleiding waarmee je overzicht krijgt, meer rust ervaart en je zelfvertrouwen stap voor stap groeit.
1-op-1 coaching

ADHD vrouwen community

ADHD vrouwen community

Wil je je ADHD niet langer alleen dragen? In de besloten WhatsApp-groep kom je in contact met andere jonge vrouwen die precies begrijpen hoe het is om te leven met ADHD.
In deze community kun je ervaringen delen, vragen stellen en tips uitwisselen die écht werken in het dagelijks leven. Je krijgt steun en herkenning van gelijkgestemden, en viert samen ook de kleine overwinningen die vaak zo groot voelen.

Sluit je aan door een afspraak te boeken en te kiezen voor het Flame- of Fire-pakket, en ontdek hoe waardevol het is om omringd te zijn door vrouwen die jou écht begrijpen.

Gratis sessie

ADHD vrouwen community

Wil je je ADHD niet langer alleen dragen? In de besloten WhatsApp-groep kom je in contact met andere jonge vrouwen die precies begrijpen hoe het is om te leven met ADHD.
In deze community kun je ervaringen delen, vragen stellen en tips uitwisselen die écht werken in het dagelijks leven. Je krijgt steun en herkenning van gelijkgestemden, en viert samen ook de kleine overwinningen die vaak zo groot voelen.

Sluit je aan door een afspraak te boeken en te kiezen voor het Flame- of Fire-pakket, en ontdek hoe waardevol het is om omringd te zijn door vrouwen die jou écht begrijpen.

Gratis sessie

Podcast

Podcast

In mijn podcast neem ik je mee in het échte verhaal van leven met ADHD als jonge vrouw. Ik deel persoonlijke ervaringen, praktische tips en inzichten die je helpen om je ADHD beter te begrijpen én ermee om te gaan.
Soms hoor je mijn eigen reflecties, soms ga ik in gesprek met inspirerende gasten die ook hun weg zoeken met ADHD. Van studie en werk tot relaties en zelfbeeld – alles komt voorbij op een eerlijke en luchtige manier.
Podcast

Podcast

In mijn podcast neem ik je mee in het échte verhaal van leven met ADHD als jonge vrouw. Ik deel persoonlijke ervaringen, praktische tips en inzichten die je helpen om je ADHD beter te begrijpen én ermee om te gaan.
Soms hoor je mijn eigen reflecties, soms ga ik in gesprek met inspirerende gasten die ook hun weg zoeken met ADHD. Van studie en werk tot relaties en zelfbeeld – alles komt voorbij op een eerlijke en luchtige manier.
Podcast

Masterclasses

Masterclasses

Wil je in korte tijd veel leren en direct toepasbare inzichten krijgen? Dan zijn mijn masterclasses iets voor jou. Elke masterclass zoomt in op een specifiek thema dat veel jonge vrouwen met ADHD herkennen, zoals focus vinden, plannen zonder stress of omgaan met perfectionisme.
De sessies zijn praktisch, toegankelijk en altijd met ruimte voor vragen. Je gaat naar huis met concrete tips, herkenbare voorbeelden en een frisse dosis motivatie om zelf stappen te zetten.
Of je nu net ontdekt hebt dat je ADHD hebt, of al langer op zoek bent naar meer balans – de masterclasses geven je precies dat stukje kennis en steun dat je verder helpt.

Meld je aan en ontdek hoe kleine inzichten grote veranderingen kunnen brengen.

Masterclasses

Masterclasses

Wil je in korte tijd veel leren en direct toepasbare inzichten krijgen? Dan zijn mijn masterclasses iets voor jou. Elke masterclass zoomt in op een specifiek thema dat veel jonge vrouwen met ADHD herkennen, zoals focus vinden, plannen zonder stress of omgaan met perfectionisme.
De sessies zijn praktisch, toegankelijk en altijd met ruimte voor vragen. Je gaat naar huis met concrete tips, herkenbare voorbeelden en een frisse dosis motivatie om zelf stappen te zetten.
Of je nu net ontdekt hebt dat je ADHD hebt, of al langer op zoek bent naar meer balans – de masterclasses geven je precies dat stukje kennis en steun dat je verder helpt.

Meld je aan en ontdek hoe kleine inzichten grote veranderingen kunnen brengen.

Masterclasses

Doe de ADHD test voor maar slechts €2,95

30 situatievragen uit het dagelijkse leven

Betaalbaar en laagdrempelig

Meteen inzicht in je score

Koop nu

Ontvang gratis resources en templates

Ontvang gratis resources en templates die jou helpen met meer focus, structuur en rust in je dagelijks leven.

Praktisch, herkenbaar en speciaal gemaakt voor vrouwen met ADHD.

Ontvang gratis resources en templates

Ontvang gratis resources en templates die jou helpen met meer focus, structuur en rust in je dagelijks leven.

Praktisch, herkenbaar en speciaal gemaakt voor vrouwen met ADHD.

Ontvang gratis resources en templates

Ontvang gratis resources en templates die jou helpen met meer focus, structuur en rust in je dagelijks leven.

Praktisch, herkenbaar en speciaal gemaakt voor vrouwen met ADHD.